Valeriana officinalis (Valeriană, Odolean)

Valeriana officinalis (známá také jako Valeriána, Odolean nebo Valerian) je trvalka léčivá a okrasná, původem z Evropy a Asie. Je jednou z nejstarších a nejceněnějších léčivých rostlin na světě, používanou více než 2000 let pro své uklidňující účinky.

Rostlina tvoří bujné trsy vysoké 60–150 cm, s peřenými, tmavě zelenými, mírně aromatickými listy. Květy se objevují v létě (červen–srpen), jsou malé, světle růžové nebo bílé, seskupené v bohatých a velmi voňavých květenstvích (sladká a příjemná vůně, zejména večer).

Kořeny jsou nejcennější částí – mají silný sedativní, anxiolytický a relaxační účinek. Používají se na:

• nespavost a poruchy spánku
• stavy úzkosti a stresu
• nervové napětí
• čaje, tinktury a přírodní extrakty

Hlavní vlastnosti:

• Výška: 60–150 cm
• Květy: světle růžové nebo bílé, silně vonné
• Období kvetení: červen – srpen
• Využití: léčivé (přírodní sedativum) + okrasné (záhony, léčivé zahrady)
• Odolnost: vynikající vůči chladu (snese až -30 °C)

Jednoduchá a praktická péče:

• Světlo: plné slunce nebo polostín
• Půda: bohatá, vlhká, dobře propustná (snese těžké půdy)
• Zalévání: pravidelné (má ráda stále vlhkou půdu)
• Řez: na podzim se stříhá u země
• Množení: ze semen nebo dělením trsů na jaře

Valeriana officinalis je vynikající rostlinou pro léčivou zahradu, ale také dekorativní díky svým voňavým květům. Ideální pro ty, kteří chtějí pěstovat vlastní přírodní léky doma!

Výška včetně květináče: cca 15–25 cm
Vzhled rostliny se mění podle ročního období, zralosti listů, stříhání atd.

Nezralé listy mají výrazně odlišné tvary a vzhled než listy zralé.