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Ilex paraguariensis, auch bekannt als Yerba Mate oder Matebaum, ist eine immergrüne mehrjährige Pflanze aus der Familie der Aquifoliaceae, die in Südamerika, insbesondere in Paraguay, Argentinien und Brasilien, beheimatet ist. Diese Art wird weit verbreitet für ihre Blätter kultiviert, die zur Herstellung des traditionellen Mate-Infusionsgetränks verwendet werden, das reich an Koffein und Antioxidantien ist. Es ist eine vielseitige Pflanze, die sich für tropische Gärten, als Zierbaum oder zur Blattproduktion eignet und ein dichtes, intensiv grünes Erscheinungsbild bietet.
Die Blätter von Yerba Mate (Ilex paraguariensis) werden verwendet, um das berühmte, antioxidanzienreiche Tonikum zuzubereiten. Studien zeigen, dass es aufgrund seines Gehalts an Koffein, Xanthinen und Polyphenolen eine stimulierende Wirkung hat, die Konzentration und körperliche Leistung verbessert, das Immunsystem unterstützt, den Stoffwechsel ankurbelt und bei der Gewichtskontrolle helfen kann. Außerdem trägt es zur Regulierung des Blutzuckerspiegels und zum Schutz des Herzens durch seine antioxidativen und entzündungshemmenden Effekte bei.
Ilex paraguariensis ist ideal für die Blätterproduktion für Mate-Tee, aber auch als Zierbaum in tropischen Gärten. Die getrockneten Blätter werden für belebende Aufgüsse verwendet. Sie lassen sich gut mit anderen tropischen Pflanzen wie Bananenstauden oder Farnen kombinieren und ziehen Bestäuber an, was zur Biodiversität beiträgt.
Ursprünglich aus Südamerika, insbesondere Paraguay, Argentinien und Brasilien, wo sie in feuchten Wäldern wächst. Wurde von indigenen Völkern domestiziert und wird wegen ihrer anregenden Eigenschaften weit verbreitet kultiviert.
Pflanzenhöhe: ca. 20-30 cm
Topfdurchmesser: 12 cm