{"product_id":"diplotaxis-tenuifolia-rucola-perena","title":"Diplotaxis tenuifolia (Rúcula Perene) - cultivo biológico (plantas jovens)","description":"\u003cp\u003eDiplotaxis tenuifolia, conhecida também pelo nome de rúcula selvagem ou rúcula perene, é uma planta perene da família Brassicaceae. É originária das regiões Mediterrânicas e do Oeste da Ásia, mas hoje é cultivada em muitas partes do mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta planta é reconhecida pelas suas folhas lanceoladas, dentadas, que têm um sabor forte, picante, frequentemente descrito como mais intenso do que o da rúcula comum (Eruca vesicaria). As folhas são frequentemente usadas em saladas e outros pratos culinários.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA planta produz pequenas flores amarelas, e as suas sementes são usadas para propagação. Diplotaxis tenuifolia prefere locais soalheiros e solos bem drenados. É resistente à seca e pode tolerar condições de solo mais pobres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara além do uso culinário, a rúcula selvagem é valorizada também pelos seus benefícios nutricionais. É uma boa fonte de vitaminas (em especial vitamina C e vitaminas do complexo B), minerais (cálcio, ferro, potássio) e antioxidantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeve-se mencionar que, embora Diplotaxis tenuifolia seja geralmente segura para consumo, algumas pessoas podem ser alérgicas a esta planta ou podem achar o seu sabor intenso demasiado forte. Se é novo no consumo de rúcula selvagem, recomenda-se começar com quantidades pequenas e observar como reage o seu organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAltura com vaso incluído: 20-30 cm\u003cbr\u003eDiâmetro do vaso: 12 cm\u003c\/p\u003e","brand":"Secret Garden Outdoor","offers":[{"title":"vaso 12 cm","offer_id":46991135441222,"sku":null,"price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0558\/5551\/3798\/files\/Diplotaxis_tenuifolia.jpg?v=1689751870","url":"https:\/\/secretgarden.ro\/pt-pt\/products\/diplotaxis-tenuifolia-rucola-perena","provider":"Secret Garden Plant Shop","version":"1.0","type":"link"}