{"product_id":"diplotaxis-tenuifolia-rucola-perena","title":"Diplotaxis tenuifolia (Rukola trwała) - uprawa ekologiczna (młode rośliny)","description":"\u003cp\u003eDiplotaxis tenuifolia, znana również jako rukola dzika lub rukola wieloletnia, jest rośliną wieloletnią z rodziny kapustowatych. Pochodzi z rejonów Morza Śródziemnego i zachodniej Azji, ale obecnie uprawiana jest w wielu częściach świata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRoślina ta jest rozpoznawalna po lancetowatych, piłkowanych liściach, które mają wyrazisty, ostry smak, często opisywany jako bardziej intensywny niż smak zwykłej rukoli (Eruca vesicaria). Liście są często używane w sałatkach i innych potrawach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRoślina wytwarza małe, żółte kwiaty, a jej nasiona służą do rozmnażania. Diplotaxis tenuifolia preferuje miejsca słoneczne i dobrze przepuszczalne gleby. Jest odporna na suszę i może tolerować uboższe warunki glebowe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOprócz zastosowania kulinarnego, rukola dzika ceniona jest także za swoje wartości odżywcze. Jest dobrym źródłem witamin (zwłaszcza witaminy C i witamin z grupy B), minerałów (wapń, żelazo, potas) oraz przeciwutleniaczy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWarto zaznaczyć, że choć Diplotaxis tenuifolia jest na ogół bezpieczna do spożycia, niektóre osoby mogą być na nią uczulone lub uznać jej intensywny smak za zbyt mocny. Jeśli dopiero zaczynasz spożywać rukolę dziką, zaleca się zaczynać od małych ilości i obserwować reakcję organizmu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWysokość wraz z doniczką: 20-30 cm\u003cbr\u003eŚrednica doniczki: 12 cm\u003c\/p\u003e","brand":"Secret Garden Outdoor","offers":[{"title":"doniczka 12 cm","offer_id":46991135441222,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0558\/5551\/3798\/files\/Diplotaxis_tenuifolia.jpg?v=1689751870","url":"https:\/\/secretgarden.ro\/pl-pl\/products\/diplotaxis-tenuifolia-rucola-perena","provider":"Secret Garden Plant Shop","version":"1.0","type":"link"}